Ergonominen työasento ja ergonomia toimistotyössä on tärkeää terveyden kannalta Vietämme työpaikoillamme suuren osan elämästämme, joten ei ole samantekevää millaisessa asennossa työskentelet. Työympäristön suunnittelu ja ergonomia työssä edistävät hyvinvointia, ehkäisevät selkä-, hartia- ja niskakipuja sekä parantavat työtehokkuutta. Työn fyysiset kuormitustekijät ovat yksi yleisimmistä tuki- ja liikuntaelinoireiden riskiä lisäävistä tekijöistä, on siis tärkeää rakentaa työpiste mahdollisimman ergonomiseksi. Ergonominen työpiste tulisi suunnitella aina tehtävän [...]